Personaltraining & Ernährungscoaching

 Trainer: Sebastian Weiß

Verändere deinen Körper ohne lästige Diäten, ohne Fitnessprogramme von Möchtegern Influencern. Baue deine Ernährung gemeinsam mit mir neu auf und finde die für dich perfekte Strategie, um Langzeiterfolg zu haben.

Ich betreue dich beim Thema Abnehmen oder auch Zunehmen und gebe mein Knowhow an dich weiter. Gemeinsam erreichen wir dein Ziel zu 100 %. Kurz zu meiner Person, ich heiße Sebastian, komme aus dem Raum Forchheim und beschäftige mich fast schon immer mit dem Thema Kampfsport / Kraftsport / Ernährung. Ich bin ausgebildeter Ernährungsberater (ILS) zertifizierter Personaltrainer und selbst Kraft & Kampfsportler.

Meine sportliche Laufbahn begann im Grundschulalter mit Judo, danach ging es kurz zum Fussball und dann direkt weiter mit Kickboxen, Grappling, Boxen, Capoeira und MMA.
Von Hirschaid über Forchheim nach Adelsdorf usw. landete ich letztlich wieder in Hirschaid, beim FC Team Schunk. Dort habe ich gemeinsam mit Sebastian als Trainer guten Erfolg gehabt.

Ablauf: Egal welches meiner Angebote du nutzen willst, vorab muss und möchte ich eine ausführliche Anamnese von dir. Ich will alles wissen, was deinen Körper & Gesundheitszustand betrifft, deine aktuelle Ernährung (was schmeckt dir, was nicht), dein Alltag (Kinder, Job, Arbeitszeiten, etc.), dein Stresslevel, einfach alles, um dich vernünftig betreuen zu können.

Mein Angebot für dich:

• Ernährungsberatung 24/7 Betreuung
• Krafttraining / Muskelaufbau / Prävention
• Privattraining (Boxen / Kickboxen)
• Personaltraining (Ort nach Wahl / in deinem GYM

Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen!

Schreibe mir eine Nachricht oder vereinabre direkt einen Termin unter der +49 151 68481143